0
Ekologiška baltyminė avižinė košė su skrudintais žemės riešutais - kreminė, soti ir turinti net 14 g baltymų vienoje porcijoje.
Naturally Pam Protein Porridge Peanut – ekologiška baltyminė avižinė košė su žemės riešutais, sukurta sotiems ir baltymingiems pusryčiams ar užkandžiui.
Kreminę avižinę košę papildo skrudinti žemės riešutai, suteikiantys malonaus traškumo ir intensyvaus riešutinio skonio. Vienoje 60 g porcijoje yra net 14 g baltymų.
Kuriant šią košę buvo siekiama, kad papildomi baltymai nepakeistų malonios produkto tekstūros ir nepaliktų būdingo miltingo poskonio.
Fermentuotų avižų gėrimo milteliai, skrudinti žemės riešutai ir žemės riešutų miltai derinami su žirnių bei ryžių baltymais. Rezultatas – kreminė, riešutinė ir baltyminga košė, tinkanti pusryčiams, po treniruotės ar kaip sotus užkandis dienos metu.
Paruošimas užtrunka vos 3–5 minutes. Košę galima ruošti su karštu vandeniu, karštu augaliniu gėrimu arba palikti su šaltu gėrimu per naktį ir mėgautis kaip „overnight oats“.
Daug baltymų, ekologiška ir veganiška.
Ekologiškas baltyminis avižų mišinys su žemės riešutais, skirtas košei ruošti
Sudėtis: greitai paruošiami viso grūdo avižiniai dribsniai 33,9 %, skrudinti sūdyti žemės riešutai 17 %, žemės riešutų miltai 10 %, kokosų žiedų cukrus, avižų gėrimo milteliai (fermentuoti viso grūdo avižų miltai), viso grūdo avižiniai dribsniai 8 %, lukštentos kanapių sėklos, žirnių baltymai, ryžių baltymai, datulių milteliai, jūros druska.
Gali būti riešutų ir sezamų pėdsakų.
Visi ingredientai, išskyrus jūros druską, yra iš kontroliuojamos ekologinės žemdirbystės.
| Maistinė vertė | 100 g | 1 porcijoje (60 g) |
|---|---|---|
| Energinė vertė | 1814 kJ / 433 kcal | 1089 kJ / 260 kcal |
| Riebalai | 16 g | 9,6 g |
| iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių | 2,8 g | 1,7 g |
| Angliavandeniai | 44 g | 26,4 g |
| iš kurių cukrų | 15 g | 9 g |
| Skaidulinės medžiagos | 8,3 g | 5 g |
| Baltymai | 24 g | 14,4 g |
| Druska | 0,35 g | 0,21 g |
Porcija – 60 g.